Начинаем работу в кабинете тренера

Добро пожаловать на платформу Trenda!

Эта статья поможет вам сориентироваться в интерфейсе и сделать первые шаги: создать клиента, начать работать с календарем, тренировками и базой упражнений. Подробные инструкции по каждому разделу вы найдете в отдельных статьях — здесь мы покажем общую картину.

📍 1. Первый шаг — создаем клиента

Чтобы начать работу, добавьте своего первого клиента.

Нажмите “Добавить клиента” в разделе “Клиенты”. 

Введите его имя и фамилию и нажмите "Добавить".

Скопируйте индивидуальную ссылку и отправьте её клиенту. 

После добавления клиента вы сможете попасть в его персональный календарь тренировок.

📖 Подробнее о добавлении клиентов → см. статью “Работа с клиентами”

📅 2. Календарь — рабочее место тренера

Календарь — это основное пространство, где вы планируете тренировки для каждого клиента и следите за его тренировочной историей.

Вы можете переключаться между видами “День”, “Неделя” и “Месяц”, создавать тренировку или день отдыха, копировать и переносить тренировки между днями, а так же копировать тренировки между вкладками браузера.

✅ Календарь позволяет наглядно следить за программой клиента и его прогрессом по неделям и месяцам.

📖 Подробнее о календаре → см. статью “Календарь тренировок”

🧱 3. Конструктор тренировок — сердце платформы

Trenda предлагает интуитивный конструктор, где вы можете:

• Добавлять упражнения из библиотеки или создавать свои;

• Создавать и сохранять шаблоны разминок и заминок;

• Формировать суперсеты и комплексы;

• Привязывать метрики к движениям;

• Отслеживать историю каждого упражнения и комплекса;

Работа с конструктором встроена прямо в календарь: просто кликните на нужный день и начните составлять тренировку.

📖 Подробнее о тренировках → см. статью “Конструктор тренировок”

📚 4. База данных — ваши инструменты под рукой

Раздел “База данных” — это хранилище всего, с чем вы работаете:

• упражнения,

• разминки и заминки,

• метрики,

• комплексы.

Вы можете использовать предзагруженные элементы или добавлять собственные с описанием и видео.

📖 Подробнее → см. статью “База данных”

👤 5. Профиль тренера и подписка

В правом верхнем углу экрана вы найдете свой личный кабинет. Здесь можно:

• обновить данные (имя, фамилию, email, аккаунт в телеграмм);

• сменить пароль;

• настроить email-уведомления и уведомления в телеграмм.

📖 Подробнее → см. статью “Профиль тренера”

6. 🧩 Программы

Для создания тренировочных шаблонов вы можете использовать функционал программ. Он так же выполняет роль групповых решений, если у вас занимается сразу группа клиентов

📖 Подробнее → см. статью “Программы”